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座浴 天然ミネラルで美肌・ダイエット、乾燥肌・冷え性・アトピーに


◆座浴・・・生理不順、便秘に
美容の敵、便秘・生理不順などに「座浴」お肌にも間接的に効果があります。

座浴とは、おしりだけ入浴することです。

というと、とても変な感じですが、外国にはビデという習慣がありますし、日本でもウォシュレットが増え、おしりを洗うことが多くなりました。

もちろん、座浴は「洗う」のではなく「つかる」ことなので目的は少しちがいます。

座浴は、生理不順・便秘・膀胱炎・痔疾などの改善に効果的です。

何もなくても、やってみるとなかなか気持ちよいものです。
麦飯石・海洋深層水の天然ミネラルで美肌・ダイエット、乾燥肌・冷え性・アトピーに

○ポイント

■バスタブに20センチくらいお湯をため、5〜10分間おしりをあたためます。



■大きめの洗面器におしりだけいれてもOKです。


■全身浴 全身浴:肩までお湯につかる
■部分浴 半身浴:みぞおちから下だけつかる
座 浴:おしりだけつかる
手 浴:手だけつかる
肘 浴:肘だけつかる
足 浴:足だけつかる(フットバス)
顔 浴:顔だけつかる

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